素食

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3.之后,不但不食荤臊,连碰都不敢碰,还魂之后,她都是茹素(素食,不吃鱼、肉、荤菜),并且和家人分开吃。

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9.老年人饮食：宜适当素食。中国古代隐士和僧尼，皆因素食而高寿。现在，人们都知道，肥胖、心血管疾病、癌症三者对老人的生命有严重的威胁。而素食却能防止这些病症的发生和蔓延，所以，适当素食很有必要。

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