坚果

1., 【秋季养生七种最佳食物】①第一水果：梨。每天坚持食用一定量的梨，能缓解秋燥，生津润肺。②第一坚果：花生。可以润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。③第一粥：百合粥。④第一补：山药。⑤第一饮：黄酒。⑥第一肉：墨鱼。⑦第一菜：莲藕。愿你健康！

2.让我们像大自然那样从容不迫地度过每一天，不让任何一片落在铁轨上的坚果或蚊子翅膀把我们抛出轨道。下决心好好度过每一天吧，不让自己的人生有所遗憾。梭罗

3.下一次，当你沾沾自喜：你选择吃下了一把健康的坚果，而不是啃掉了一块“罪恶”的巧克力之时，或许，你应该再看考虑一下。

4.在巴西亚马逊州的里奥内格罗河上，来自亚马逊国家研究所的研究员正在用网捕捉一种食用水果以及坚果的鱼的样本。

5.一只田鼠觅到一枚落地的榛果，开始用一直在长的锋利前齿，啃咬榛果坚硬的外壳。这倒不是因为它肚子饿，而是因为它是被施了咒语的王子，除非嚼到智慧坚果，否则无法恢复原形。

6.性命如舟,性命之舟载不动太多的物欲和虚荣,想要使之在到达彼岸时不在路程搁浅或淹没,就一定轻载,只取必要的东西,把那些应当放下的坚果,果决的放下.

7.这些食品包括鲜肉,家禽,鱼,水果,蔬菜和坚果类食品.

8.又到元宵佳节日，糯米汤圆当主食，美味应当趁热吃，馅料优选坚果类，芝麻花生和豆沙，含有蛋白矿物质，甜蜜幸福在咫尺！

9.坚果家族妥妥地霸占住吃货们的零食柜。

10.一百零二、黄锦图忙双手捧了,生怕掉了一粒,这可是远渡重洋而来的稀罕物,大有一骑绝尘妃子笑,无人知是澳洲坚果来的味道。